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PILATES WORKSHOP AGE-POSITIVE
Bist du kurz davor, mittendrin oder schon durch? Erfahre mehr über dich und deinen Körper im Pilates Workshop zum Thema Wechseljahre am 19.10.24 von 10-15 Uhr.
LAUFTRAINIG MERZIG
Lauf mit uns - mit Spaß in einer Gruppe unter Anleitung einer erfahrenen Lauftrainerin.
Lauftraining für Beginner und Fortgeschrittene, für Frauen und Männer.
GUTSCHEIN VERSCHENKEN
Gutscheine in jeder Höhe erhältlich. Wir versenden die Gutscheine per Mail zum Selbstausdrucken oder du kommst den Gutschein in einer schicken Box bei uns ab.
UNSERE BUCHUNGSAPP
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EINZELCOACHING PILATES AGE-POSITIVE
Der Online-Kompaktkurs mit 5 persönlichen Terminen nur für dich
WIR SUCHEN VERSTÄRKUNG
Du bist Physiotherapeut:in, Pilates-Trainier:in oder bist derzeit in einer Pilates-Ausbildung?
DEIN WORKOUT FÜR ZUHAUSE - PILATES LIVESTREAMS
Wir versorgen dich weiter mit feinstem Pilates Training ohne dass du das Haus verlassen musst!
Schluß mit den Ausreden, pack es an!
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PILATES ALS BETRIEBSSPORT
Pilates als Betriebssport? Klar, besonders in diesen schweren Zeiten von Home-Office.
Halten Sie Ihre Mitarbeiter via Zoom Livestream fit und gesund, denn Ihr Unternehmen profitiert davon.
BARRE-WORKOUT- DER TREND AUS DEN USA BEI UNS!
Jeden Samstag Barre-Workout.
Erfahre hier mehr über das 60-minütige Workout an der Ballett-Stange. Ballettvorkenntnisse sind absolut nicht erforderlich ;)
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PILATES 60+
Pilates hält fit und gesund und kann Schmerzen lindern.
Für Frauen und Männer jeden Dienstag um...
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Pilates in ganz privater Atmosphäre kennenlernen.
Mit Deiner Familie, Deinen Freunden oder Arbeitskollegen die Pilatesmethode in 1,5 Stunden kennenlernen. Einfach einen Samstag oder Sonntag aussuchen und wir trainieren euch nach den Prinzipien von Pilates.
Mal sehen, wer am Ende der Trainigszeit der Fitteste von euch ist!
FASZIEN
Was ist das? Wo liegen sie und warum trainiert man sie?
Wir widmen uns diesem Thema und erklären Ihnen kurz was es mit den Faszien auf sich hat.