Pilates Frühstück im Schloss Saareck in Mettlach
Ein perfekter Sonntag - 29.03.25 Pilates Frühstück im Schloss Saareck
Pilates & Frühstück im stilvollen Ambiente von Schloss Saareck – Beweglichkeit neu erleben. Stress loslassen. Mit Leichtigkeit genießen.
Mit zunehmendem Alter wird es immer wichtiger, Körper und Faszien geschmeidig zu halten. Mit einer gezielten Pilates-Einheit lösen wir Spannungen dort, wo sie sich im Alltag festsetzen – in Schultern, Rücken und Hüften.
Unser speziell abgestimmtes Pilates-Programm unterstützt dich dabei:
✔ Verbesserung der Beweglichkeit und Körperhaltung
✔ Lösung von Faszien-Verklebungen
✔ Sanfte Kräftigung der Tiefenmuskulatur
✔ Effektive Pilates-Atmung zur Stressreduktion
✔ Mehr Energie und innere Ruhe
Durch bewusste Atmung und fließende Bewegungen bringen wir Körper und Geist wieder in Einklang. Du fühlst dich aufgerichtet, freier und entspannter – ganz ohne Leistungsdruck.
Für jedes Geschlecht. Für jedes Fitnesslevel.
Für dich, wenn du …
- dich wieder geschmeidiger bewegen möchtest
- Verspannungen im Rücken, Nacken oder Hüftbereich lösen willst
- bewusst entschleunigen möchtest
- Wert auf Qualität, Stil und persönliche Betreuung legst
- Die Übungen werden individuell angepasst – egal ob du bereits Erfahrung mitbringst oder neu beginnst.
Genussvoller Ausklang im Schloss
Nach der aktivierenden Einheit erwartet dich ein hochwertiges Frühstück in der stilvollen Atmosphäre von Schloss Saareck.
Zeit für Austausch, inspirierende Gespräche und einen genussvollen Moment in besonderem Rahmen.
Ablauf für den Sonntag 29.03.2026
08:45 Uhr – Ankunft & Begrüßung
9:00 Uhr – Pilates-Session (ca. 75 Minuten)
Eine sanfte, aber effektive Ganzkörper-Einheit für alle Level – ideal zum Auftanken
10:30 Uhr – Genüssliches Frühstück
Buffet mit regionalen und gesunden Köstlichkeiten und Getränken inklusive
12:00 Uhr – Verabschiedung
Vielleicht magst du im Anschluß dir die Füße vertreten und eine Runde im wunderschönen Schlosspark drehen oder ins Outlet von V&B
Für das Training benötigst du bequeme Sportkleidung, rutschfeste Socken und ein Handtuch. Für Matten, Equipment wird gesorgt sein.
Teilnahmegebühr:
59,00 Euro pro Person
(inkl. Pilates Session, Frühstück und Getränke)
Wir freuen uns auf dich an diesem stilvollen Ambiente direkt in der Nähe!
Schloss Saareck
Schlosspark, 66693 Mettlach
www.schloss-saareck.de